Zdravotní masáž

ZDRAVOTNÍ MASÁŽ

Je prokázáno, že zdravotní masáž odstraňuje únavu, stres a posiluje regeneraci organismu – navozuje tělesnou a psychickou rovnováhu. Odstraňuje ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva. Dochází při ní ke zrychlení látkové výměny, vytlačení odpadních látek (např. soli vápníku, kyseliny mléčné, vody,…) do kapilárního a lymfatického řečiště.

VÝHODY ZDRAVOTNÍ MASÁŽE:

Nastupuje celková regenerace organismu, pocit lehkostí a volnosti těla. U masáží se provádějí vydatnější a tvrdší hmaty, které odstraňují nahromaděné únavové látky např. kyselinu mléčnou ve svalech.

Každá stavba těla je jiná a jedna masáž nepomůže odstranit problémy najednou, ale postupně, proto se velmi doporučuje pravidelnost.